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Wichtig für die gute Durchblutung der Muskeln und die Blutbildung zur Muskelleistung sind Eisen (Brokkoli)
Rotkohl und Radieschen
Grünkohl und Erbsen
Auch Karotinoide sind wichtig für die Stärkung unseres Immunsystems
Sonnenblumen-Microgreens enthalten alle essentiellen Aminosäuren
Microgreens 4er-Set Top Fit microgreens Wichtig für die gute DurchblutungSet mit Radieschen, Brokkoli, Mizuna und Rotkohl Das Mikrogrn 4er Set Top Fit strkt auf natrliche Weise dein Immunsystem. Viele Microgreens enthalten Senfle. Sie sorgen fr den scharfen und manchmal auch etwas bitteren Geschmack. Senfle schtzen die Pflanze vor Fressfeinden, Pilzen, Bakterien und Viren. Daher sind sie auch gut fr den Menschen sie wirken antibakteriell und antiviral. Zu den Microgreens mit einem hohen Anteil an Senfl zhlen Radieschen,
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