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Das Glück einfangen – ein Riesenwunsch
Bei Urban Yoga geht auch um Selbst-Wahrnehmung und darum
So schaltet man Stress am effektivsten aus und kurbelt gleichzeitig die Lebensfreude an
Neben einer Vielzahl an saisonalen Rezepten mit regionalen Produkten verrät sie jede Menge Tricks
das auch intensivere Varianten für Fortgeschrittene und kleine Tests bereithält
Sunnymoon-Yoga Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4053-1) Das Glück einfangen – einDen Sonnengru kennt jeder, der sich mit Yoga beschftigt hat. Der Mondgru fristet dagegen bisher ein Schattendasein, obwohl er eine wunderbare Ergnzung zum Sonnengru darstellt. Strkt er doch den weiblichen, eher introvertierten und entspannten Teil in uns, whrend der Sonnengru extrovertierte Qualitten wie Zielstrebigkeit und Dynamik frdert. Das Buch regt dazu an, die Polaritt von Sonnen und Mondenergie in unserem Alltag, seien es nun Beruf oder
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