Yoga für Späteinsteiger (mit DVD) felix-eidner Die gute Nachricht ist: Der

Die gute Nachricht ist: Der Zustand ist umkehrbar

Gemüserohkost und Früchte

unseren Schatten zu erforschen

Wir alle werden von zwei schlauen „Managern“ des Nervensystems gesteuert: vom Sympathikus

Wie fühlt sich das an

Yoga für Späteinsteiger (mit DVD) felix-eidner Die gute Nachricht ist: DerDie Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfhigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsule, in erhhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit fr die zweite Lebenshlfte. Alle bungen und zustzliche Meditationen finden Sie auf der DVD.