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Tiefes Verständnis von Mangelernährung und Stoffwechselprozessen

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11 Atem-Übungen Format:Taschenbuch Tiefes Verständnis von Mangelernährung undDie richtigen Atemtechniken knnen dein Leben positiv verndern. Manuel zeigt dir elf effektive bungen, die dir helfen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Das lernst du: 11 kraftvolle Atemtechniken 4 Wochen bungsprogramm Entspannungsbungen fr zuhause Techniken gegen Stress Atembungen fr besseren Schlaf Online Video Begleitung Einfache Integration in den Alltag