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Daher ist es sinnvoll
Du musst nur entspannt sein
In diesem Buch findest du:
Schwangerschaft
Ausgestattet mit den allerneuesten
Der kleine Achtsamkeitscoach nicole-zweig Daher ist es sinnvollAusgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heit hier das Zauberwort. Fr einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensitt in jedem Augenblick. Der kleine Achtsamkeitscoach fhrt sanft und in kleinen Schritten zu einer achtsamen inneren Haltung. So schaltet man Stress am effektivsten aus und kurbelt gleichzeitig die Lebensfreude an. Klassische Achtsamkeitsmeditationen und
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